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Materiales Inteligencia emocional - Felicidad

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Indice del artículo
Materiales Inteligencia emocional
Ps. Positiva
Felicidad
Creatividad
Flow
Fortalezas
Resiliencia
Optimismo
Humor
Todas las páginas

 

Felicidad

 


la-vidaLa vida que florece
. (Martin Seligman).
El último libro de Martin Seligman, principal impulsor de la Psicología Positiva y que comenzó a desarrollar esta rama de la Psicología moderna. En este título se incluye el modelo PERMA o del bienestar humano que actualmente es el referente más seguido.

 

 

 

 

 

 

 

la-autenticaLa auténtica felicidad (Martin Seligman). El título que dio el pistoletazo de salida a la Psicología Positiva. ¿Era posible una psicología que fuese más allá de curar lo malo, hacia potenciar lo bueno? ¿Y trabajar las fortalezas personales? ¿En qué ambitos podía actuar esta nueva psicología?

 

 

 

 

 

 

 

inutilidadLa inutilidad del sufrimiento: claves para aprender a vivir de manera positiva (María Jesús Álava). Seguimos con nombres de nuestro país y no podía faltar aquí María Jesús Álava. Este libro es más que recomendable y proporciona claves muy ejemplificadoras sobre hábitos de vida que nos proporcionarán mayor bienestar. Muy interesante.

 

 

 

 

 

 

 

 

practicar-la-felicidad-un-diario-gratificante-para-tu-realizacio-n-en-52-semanas-9788415115618Practicar la felicidad: un diario gratificante para tu realización en 52 semanas. (Tal Ben-Shahar). Otro de los grandes nombres de la Psicología Positiva a nivel mundial. Las investigaciones del profesor Ben-Sahar son ya clásicas y en este manual dedica su atención a proponernos un programa de 52 semanas centrado en lo que la Psi Pos nos aporta a nivel práctico.

 

 

 

 

 

 

 

  • Argyle, Michael (1992)La psicología de la felicidad. Alianza Editorial, Madrid.
  • Fordyce, M. W. (1981). The psychology of hapiness. Cypress Lake Media, Fort Myers, Florida
  • Gilbert, Daniel (2006) Tropezar con la felicidad. Destino.
  • Myers, D. G. (1992). The pursuit of happiness. Avon Books, New York.
  • Russell, Bertrand (2003). La conquista de la felicidad. DeBolsillo.
  • Seligman, Martin E. P. (2005). La auténtica felicidad. Ediciones B.
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